Consulenza nutrizionale
Un percorso alimentare personalizzato e sostenibile, costruito sulla tua composizione corporea, sulle tue esigenze e sul tuo stile di vita. Dalla gestione del peso alla composizione corporea, fino al supporto dell’attività sportiva: la nutrizione si adatta alla persona e ai suoi obiettivi, non il contrario. Servizio aperto a tutti, anche a chi non segue un percorso di Personal Training.
IL NOSTRO APPROCCIO ALLA NUTRIZIONE
Valutazione Antropometrica
Non ci limitiamo al peso sulla bilancia. Attraverso misurazioni precise analizziamo la tua composizione corporea (massa grassa, massa magra e idratazione) per capire esattamente di cosa ha bisogno il tuo corpo per cambiare.
Piano Sostenibile e Su Misura
Riceverai un piano alimentare preparato sulle tue abitudini, sul tuo stile di vita e sulle tue preferenze alimentari. La chiave del successo è la sostenibilità: una strategia è efficace solo se riesci a mantenerla nel tempo.
Integrazione con l'Allenamento
Che tu ti alleni con noi, in palestra o autonomamente, il piano alimentare viene adattato al tuo livello di attività, ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze. Un approccio personalizzato per supportare composizione corporea, performance e recupero, senza schemi alimentari standardizzati.
Dieta su misura per Te
Una corretta alimentazione non significa seguire regole rigide, ma trovare un equilibrio adatto alle proprie esigenze, obiettivi e stile di vita. Il percorso nutrizionale viene personalizzato e monitorato nel tempo, con particolare attenzione a:
Ricomposizione Corporea e Dimagrimento: Ottimizziamo il bilancio calorico e dei macronutrienti per farti perdere massa grassa preservando e tonificando il tessuto muscolare.
Aumento della Performance e dell'Energia: Strutturiamo i pasti per darti la massima efficienza energetica durante la giornata e durante le sessioni di allenamento più intense.
Benessere Gastrointestinale e Salute: Miglioriamo la qualità della tua alimentazione per ridurre gli stati infiammatori, migliorare il sonno e favorire il benessere generale del corpo.
LE NOSTRE TARIFFE TRASPARENTI
Investi sulla tua salute con percorsi nutrizionali chiari e strutturati.
Prima Visita Nutrizionale Completa
- check_circle Anamnesi approfondita, analisi della composizione corporea e rilascio del piano alimentare personalizzato.
Visite di Controllo Periodiche (ogni 2 mesi)
- check_circle Monitoraggio dei progressi fisici, plicometria/misure, risoluzione di dubbi e aggiornamento/ottimizzazione del piano alimentare.
Promo Combo: Nutrizione + Personal Training
Vuoi ottenere il massimo dal tuo corpo nel minor tempo possibile? Se decidi di intraprendere il percorso completo affiancando le sessioni di Personal Training in Studio alla guida del nostro Nutrizionista, avrai accesso a delle offerte speciali e dedicate sulla Prima Visita. Chiedi informazioni in studio per scoprire la promozione attiva
Massima Flessibilità
Come per tutti i servizi di DocMoro Studio, anche i percorsi combinati e i pacchetti di benessere possono essere comodamente dilazionati per garantirti la massima serenità economica.
Il Tuo Percorso d'Eccellenza
Primo Incontro
Colloquio approfondito per comprendere la tua storia medica, lo stile di vita, lo storico delle diete passate e i tuoi obiettivi reali.
Analisi Fisica
Rilevamento dei parametri antropometrici e della composizione corporea per stabilire i tuoi dati metabolici di partenza.
Consegna del Piano
Elaborazione e spiegazione dettagliata del tuo piano alimentare personalizzato, strutturato per essere semplice e pratico da seguire ogni giorno.
Controlli Bimensili
Ogni due mesi ci rivediamo in studio per valutare i cambiamenti del tuo corpo, verificare i risultati ottenuti e calibrare il piano in base alla tua evoluzione.
Pronto per il Livello Successivo?
Le sessioni Elite sono a numero limitato. Prenota ora la tua consulenza conoscitiva gratuita.