coaching online
Percorso personalizzato ed individualizzato a distanza direttamente nella palestra in cui ti alleni o a casa tua
estetica
performance
salute
Allenamento e programmazione personalizzati ed individualizzati creati per essere sostenibili per caratteristiche morfologiche, eventuali infortuni recenti e/o passati, tipologia di lavoro e stile di vita.
Come i percorsi di Personal Training ONE TO ONE personalizziamo ed individualizziamo l’allenamento per te, in base alle tue necessità ed ambizioni.
Il nostro Coaching Online prevede un tempo minimo di 3 mesi.
Vendiamo percorsi trimestrali e/o semestrali per garantirti RISULTATI: in termini di estetica, performance e/o salute.
Riuscirai ad ottenere il primo traguardo in queste tempistiche e questo ti spronerà e ti stimolerà a continuare.
La singola scheda è limitativa e non riusciresti ad ottenere con successo una miglioria.
Scopri in cosa consiste il Coaching Online
Allenamento individualizzato e personalizzato per guidarti ed aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi: forza, ipertrofia, definizione, performance atletica, recupero muscolare post infortunio e/o salute & prevenzione;
Scheda allenamento caricata mensilmente sull’applicazione. Ogni mese verrà aggiornata, modificata e/o migliorata per farti ottenere con successo il massimo dei risultati;
Supporto sull’app o via whatsapp: ci monitoriamo grazie all’applicazione su cui potrai segnarti i carichi, le ripetizioni e tutti i feedback che potremmo leggere, così che il nostro Team potrà sapere come procedono gli allenamenti, e per ogni evenienza potrà essere modificato l’allenamento;
Consigli alimentari specifici (scegliendo uno dei nostri percorsi);
Video dimostrativi esecuzioni di ogni esercizio presente direttamente sull’applicazione;
Avrai la possibilità di scegliere il percorso con una seduta Personal dal vivo già inclusa;
Prezzo competitivo: scegliendo il percorso minimo avrai a disposizione tutti i servizi descritti al modico prezzo di 70€ al mese, e se sceglierai il percorso di 6 mesi risparmierai sul singolo mese!
Tre mesi insieme
Senza seduta personal
210€Con 3 sedute personal incluse
310€
Sei mesi insieme
Senza seduta personal
390€Con 6 sedute personal incluse
500€
